Or signin with Logo Abatasa
Forgot password?
Belum Jadi Member
Daftar Sekarang

Kolom»Parenting»Optimalkan Perkembangan Anak dengan Nutrisi

Optimalkan Perkembangan Anak dengan Nutrisi

Proses tumbuh-kembang anak dimulai sejak 3 bulan dalam kandungan setelah sel-sel janin terbentuk. Fase ini terus berlangsung hingga anak berumur 3 tahun. Inilah masa-masa yang biasa disebut dengan Golden Periode.

Jum'at, 18 Mei 2012

Proses tumbuh-kembang anak dimulai sejak 3 bulan dalam kandungan setelah sel-sel janin terbentuk. Fase ini terus berlangsung hingga anak berumur 3 tahun. Inilah masa-masa yang biasa disebut dengan Golden Periode.

Pada masa ini anak membutuhkan nutrisi dan stimulasi yang tepat agar otak berkembang maksimal. Nutrisi terbaik yang dapat diberikan pada anak adalah Air Susu Ibu. Bayi dengan asupan ASI yang prima terbukti memiliki kemampuan yang jauh berbeda dibandingkan bayi tanpa ASI.

Kemampuan itu meliputi visual, intelegensia, dan pertumbuhannya. "Hal ini bisa terjadi karena ASI mengandung kolostrum yang kaya antibodi, sel darah putih, laktasif, dan kaya vitamin A," kata Dr. Ommy Ariansih, Sp. A dari Rumah Sakit Islam, Jakarta, Sabtu (12/05).

Setelah lewat masa enam bulan, bayi sebaiknya diberikan makanan pengganti ASI yang juga kaya nutrisi. Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat sederhana, seperti fruktosa. Bahan ini bisa didapat dari buah-buahan, protein, lemak, vitamin C, E, B dan air yang cukup.

Ibu menyusui juga disarankan mengkonsumsi makanan yang bisa memicu fungsi otak, yaitu yang mengandung zat besi, DHA (Omega 3) dan AA (Omega 6). Termasuk makanan yang mengandung bahan-bahan ini adalah ikan, telur, dan daging. (Republika.co.id)

comments powered by Disqus

Ciri-ciri Ahli Ma`rifat

Hati ini diciptakan Allah untuk menjadi tempat kebahagiaan hakiki. Karena itu hati harus selalu dekat dengan Allah. Bila hati sudah terisi dunia, Allah tidak mau mengisinya. Begitu pun cinta kepada manusia,

connect with abatasa